Этот суточный рацион вы можете распределить по своему усмотрению.
За сутки вы должны съедать:
400г овощей
300г фруктов
50г хлеба
250г нежирных несладких молочных продуктов
100г нежирного мяса
За сутки вы должны съедать:
400г овощей
300г фруктов
50г хлеба
250г нежирных несладких молочных продуктов
100г нежирного мяса
2007-2018
Если бы не знала что препарат Лида Плюс Полностью натуральный и не вредит организму то я бы немного боялась принимать ,но я знаю это всё и после того как закончила приём я потеряла 11 кг. Вообще без побочных эффектов.